Vai al contenuto

Cerca nel Forum

Mostra risultati per tag 'salute benessere'.

  • Cerca per Tags

    Tag separati da virgole.
  • Cerca Per Autore

Tipo di contenuto


Forum

  • Forum
    • Benvenuti a Bordo!
    • Riproduzione Audio
    • Vintage Room
    • Ascolto in Cuffia
    • DIY Do It Yourself
    • Video Home Theater
    • Fotografia
    • Music Room
    • Cineclub
    • Lounge Bar

I Blog di Melius Club

Nessun risultato

Nessun risultato

Categorie

  • Numero 42 - Anno 2016
  • Numero 41 - Anno 2014
  • Numero 40 - Anno 2014
  • Numero 39 - Anno 2013
  • Numero 38 - Anno 2013
  • Numero 37 - Anno 2013
  • Numero 36 - Anno 2012
  • Numero 35 - Anno 2012
  • Numero 34 - Anno 2012
  • Numero 33 - Anno 2012
  • Numero 32 - Anno 2009
  • Numero 31 - Anno 2008
  • Numero 30 - Anno 2008
  • Numero 29 - Anno 2008
  • Numero 28 - Anno 2007
  • Numero 27 - Anno 2007
  • Numero 26 - Anno 2007
  • Numero 25 - Anno 2007
  • Numero 24 - Anno 2007
  • Numero 23 - Anno 2006
  • Numero 22 - Anno 2006
    • Cavi di potenza
    • Cavi di segnale
  • Numero 21 - Anno 2006
  • Numero 20 - Anno 2006
  • Numero 19 - Anno 2006
    • Scelti per voi
    • Scelti da voi
  • Numero 18 - Anno 2006
  • Numero 17 - Anno 2005
  • Numero 16 - Anno 2005
    • Interviste ai costruttori di cavi hifi
  • Numero 15 - Anno 2005
    • Sonic Impact T-Amp
  • Numero 14 - Anno 2005
    • Scelti per voi
    • Scelti da voi
  • Numero 13 - Anno 2005
  • Numero 12 - Anno 2004
  • Numero 11 - Anno 2004
  • Numero 10 - Anno 2004
  • Numero 09 - Anno 2004
  • Numero 08 - Anno 2004
  • Numero 07 - Anno 2004
  • Numero 06 - Anno 2003
  • Numero 05 - Anno 2003
  • Numero 04 - Anno 2003
  • Numero 03 - Anno 2003
  • Numero 02 - Anno 2003
  • Numero 01 - Anno 2003

Categorie

  • Audio, Video e Fotografia
  • Compact disc, vinili, nastri

Trova risultati in...

Trova risultati che...


Data di creazione

  • Partenza

    Fine


Ultimo Aggiornamento

  • Partenza

    Fine


Filtra per numero di...

Trovato 38 risultati

  1. oscilloscopio

    salute benessere Storia di "ordinaria sanità"

    Venti giorni fa' rimasi bloccato a letto da una lombo sciatalgia, che interessava anche il nervo sciatico e mi procurava forti dolori impedendomi di camminare e stare seduto. Il medico di base, dopo un trattamento di un paio di giorni, con iniezioni di Voltaren e Muscoril peraltro senza riscontro, potenziava la cura con farmaci a base di cortisone e oppiacei antidolorifici. Trascorsa un altra settimana, sempre nella condizione iniziale, decidevo di andare in pronto soccorso. Qui giunto all'ospedale di San Donato Milanese, dopo più di un ora venivo sbarellato (nel frattempo l'ambulanza era bloccata perché non poteva ripartire senza barella). Dopo aver ricevuto una flebo di antidolorifico, sono stato "invitato" a scendere dal lettino altrimenti non potevano "andare avanti". A questo punto sono in piedi nel corridoio dolorante e mi dicono di SEDERMI..!!!?? (magari...). Ovviamente non riesco...dopo una mezzoretta, finalmente un'infermiera mi trova un lettino. Passato altro tempo, mi fanno una radiografia. Alla fine mi dimettono, potenziando ulteriormente la cura, prescrivendomi un busto ed una risonanza magnetica (non urgente). Lunedì scorso visto l'immutabilita' della situazione, il medico di base mi ha prescritto una TAC urgente ( entro le 72 ore) già...dalla radiografia hanno visto che ho dei punti metallici di un intervento precedente e non posso fare la risonanza. Dopo diverse telefonate a vari ospedali, riesco a prenotare la TAC per lunedì prossimo...(alla faccia delle 72 ore).Oggi ho speso più di 300 euro fra busto e farmaci, e sono nelle stesse condizioni di 20 giorni fa', con in più lo stomaco ed il fisico pieno di farmaci. Ho deciso che tornerò in pronto soccorso e rifiutero' le dimissioni fino a quando non avranno accertato esattamente dove è il problema, a costo di chiamare i Carabinieri... N.B. Lavoro in proprio e sono venti giorni che l'azienda è chiusa perché senza il sottoscritto il lavoro non può essere svolto...
  2. Gionzi

    salute benessere musica e/o lavoro

    inserisco questa discussione nel faldone salute e benessere perché se cerco di conciliare le due attività perdo quella mentale. proprio non riesco a lavorare se qualcuno suona. Vedo negli enti pubblici e in altri grandi uffici che tanti lavoratori riescono a svolgere le loro mansioni ascoltando la radio, magari u internet. voi come vi collocate?
  3. Ryo

    salute benessere Buone notizie per i più pigri

    A quanto pare essere "felici" basta poco, appena dieci minuti alla settimana per fare il pieno di serotonina. "10 minuti di camminata o esercizio leggero alla settimana elevano i livelli di serotonina al punto di renderci davvero più appagati. È la scoperta che emerge da un’ampio studio condotto dalla School of Kinesiology della University of Michigan, che ha posto l’attenzione sulle connessioni tra sport e felicità. In sostanza basta una dose davvero limitata di attività sportiva (una passeggiata, un giretto in bici) per sentirsi più felici rispetto a chi conduce una vita sedentaria. Lo studio americano consiste in una raccolta di dati di ricerche precedenti, la prima delle quali risalente al 1980. Esaminando un totale di 1142 paper, gli accademici del Michigan hanno potuto lavorare a una revisione sistematica del tema, utilizzando dati relativi a ampie fette di popolazione su un vasto territorio americano. Quello che emerge è che in sostanza basti davvero poco esercizio fisico per elevare i livelli degli ormoni che regolano gli stati di soddisfazione personale. Secondo le conclusioni del match di dati, la misura giusta di attività motoria per stare bene dal punto di vista psicologico è quella di 10 minuti di movimento moderato anche un solo giorno a settimana. Il che significa una passeggiatina attorno a casa da 1000-1500 passi, un giro in bici, una corsetta scioglimuscoli" http://www.sportoutdoor24.it/quanto-correre-camminare-per-essere-felici-bastano-10-minuti-di-camminata-alla-settimana-per-stare-bene-elevare-livello-endorfine/
  4. Ryo

    salute benessere Respirare bene (ci) fa bene

    Dalla ricerca scientifica arrivano ulteriori nuove conferme dei benefici fisici e psicologici ottenibili tramite le pratiche di meditazione sul respiro. Un motivo in più per provarle a costo zero e (quasi) senza rischi: gli unici a esserne preclusi sono gli individui affetti da patologie psichiatriche e/o con problemi respiratori. "La respirazione e i nostri livelli di attenzione sono collegati a livello neurofisiologico: i ricercatori hanno scoperto come mai respirare abbia effetti così positivi sul nostro cervello e su quanto riusciamo a concentrarci. Il segreto sta tutto nella noradrenalina rilasciata durante le pratiche di yoga e meditazione. Esiste una connessione neurofisiologica tra la respirazione e la nostra abilità di focalizzarci sugli obiettivi: per la prima volta i ricercatori hanno dimostrato gli effetti positivi della meditazione e della respirazione sulla nostra capacità di concentrarci. I risultati dello studio intitolato “Coupling of respiration and attention via the locus coeruleus: Effects of meditation and pranayama”, sono stati pubblicati sulla rivista Psychophysiology. Perché respirare è importante. Le pratiche meditative e di yoga che si concentrano sulla respirazione hanno effetti cognitivi positivi tra i quali una miglior capacità di concentrarsi, una diminuzione della distrazione, migliori livelli di attivazione emozionale, più emozioni positive, minor reattività emozionale e altri ancora. Ad oggi però nessuno aveva dimostrato il legame neurofisiologico tra la respirazione e i suoi effetti. Per la prima volta una dimostrazione. I ricercatori sono riusciti a dimostrare che la respirazione influisce sui livelli di un ‘messaggero' chimico che si trova nel cervello e che si chiama ‘noradrenalina': si tratta di un ormone e neurotrasmettitore che viene rilasciato dal nostro cervello quando: siamo stimolati, curiosi, focalizzati ed emozionati e, se prodotto nelle giuste quantità, aiuta il cervello a creare nuove connessioni, come se fosse un ‘fertilizzante'. Insomma, come respiriamo influenza la chimica del nostro cervello in modo da migliorare i nostri livelli di attenzione e la salute cerebrale. Quanto è importante respirare. Esistono tradizionalmente due tipi di pratiche focalizzate sul respiro: quelle che enfatizzano l'attenzione sulla respirazione (mindfulness) e quelle che richiedono la respirazione per essere controllate (pratiche di respirazione profonda come il pranayama). Nei casi in cui l'attenzione di una persona è compromessa, le pratiche che enfatizzano la concentrazione e l'attenzione, come la mindfulness, potrebbero essere più utili, in questo caso l'individuo si concentra sul sentire le sensazioni della respirazione, ma non fa alcuno sforzo per controllarle. Nei casi in cui il livello di attivazione emozionale di una persona provoca scarsa attenzione, ad esempio sonnolenza durante la guida, un cuore martellante durante un esame o durante un attacco di panico, è possibile ‘calmarsi' controllando la respirazione". https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29682753
  5. °Guru°

    salute benessere Spiegatemi i chirurghi

    Qualcuno è in grado di spiegarmi come sono inquadrati i chirurghi ospedalieri? Parlo dei dipendenti. Se non erro ce ne sono di diverse fasce, e oltre ad un fisso mensile hanno percentuali sugli interventi in base al livello di appartenenza. E' così? Come conoscere la fascia di un chirurgo, e come egli può salire di livello? Grazie a tutti.
  6. tomminno

    salute benessere Caldaia a condensazione

    Sono sempre alle prese con i preventivi per casa nuova e tutti mi propongono le caldaie a condensazione, salvo poi proporre termosifoni dimensionati per caldaie tradizionali. Non sapendo niente di idraulica, ho capito però che bisogna considerare l'efficienza per DeltaT 30° invece del classico DeltaT 50°, proprio per via delle basse temperature di esercizio. I termosifoni in tali condizioni risultano altamente inefficienti e per scaldare servono superfici radianti enormi, con conseguenti esborsi. Domanda: ma hanno veramente senso le caldaie a condensazione se poi devo spendere 5000€ di termosifoni invece di 800€? Perché alla fine non è che posso riempire pareti intere con termosifoni e quindi per contenerne le dimensioni tocca andare a scegliere tra quelli più efficienti e quindi costosi e anche con quelli per scaldare un salotto di 25mq serve un mostro di 2 metri per 70 da 1200€. Vi prego ditemi che sto sbagliando tutto!
  7. landrupp

    salute benessere Hannes, la Mano robotica italiana

    Un nuovo e avanzatissimo strumento a disposizione per tutti coloro che hanno subito la perdita di una mano: "Derivata dagli arti degli androidi dell’Istituto Italiano di Tecnologia, Hannes è stata creata da un gruppo di ingegneri, medici, terapisti e pazienti. Capace di una presa naturale, è una delle più avanzate in assoluto. Arriverà nel 2019 ad un prezzo del 30 per cento più basso rispetto alle protesi di alto livello attualmente disponibili" . http://www.repubblica.it/tecnologia/2018/05/10/news/hannes_ecco_la_mano_robot_dell_iit_e_inail-195934038/?ref=RHPPBT-VU-I0-C4-P13-S1.4-T1
  8. Tiggy

    salute benessere Lenti per occhiali progressivi

    Ciao a tutti, l'età avanza, devo passare alle lenti progressive: visti i costi in ballo, esiste una marca di lenti da preferire tra Zeiss, Essilor, Hoya, Rodenstock, Rupp & Hubrach e Seiko? altre? grazie a chi vorrà darmi un'indicazione competente (per me è un po' come pescare nel mucchio) Gualtiero
  9. zalter

    salute benessere Animali domestici

    Pur non essendo un gattofilo e non amando particolarmente gli animali, questa notte sono insonne con la bestiola vicino ai piedi, domani il gatto di casa verrà accompagnato nel suo ultimo viaggio ...
  10. °Guru°

    salute benessere Rimozione osteofiti

    Qualcuno ha fatto interventi per rimuovere osteofiti, tipo spina calcaneare, alla spalla, o impingement ossei vari? Esperienze?
  11. ivantaggi78

    salute benessere Il piccolo Alfie e la patria potestà

    Ma in Inghilterra la patria potestà viene tolta ai genitori in caso di malattia grave e irreversibile e questa viene data ai giudici?? È così anche da noi?? Spero di no...sono sconcertato
  12. °Guru°

    salute benessere perché vaccinarsi fa male (ironico)

    Un grande video:
  13. domenico80

    salute benessere osmosi , microfiltrazione etc

    chi ne capisce di questi oggetti ? osmosi , microfiltrazione , acqua naturizzata ! Per non aver più il problema delle bottiglie e relativo trasporto con smaltimento sto guardando a questi prodotti però la voglia te la fanno passare i personaggi che si presentano e che , dicono , trattare questo settore L'unico che mi sembra saperne è un locale che mi assemblerebbe il tutto con pezzi non made in China , ma certificati , anche dal Ministero della Sanità : depone a suo favore che non fa questo di mestiere , ma che lo ha messo anche a casa sua dopo aver preso diverse fregature
  14. tomminno

    salute benessere Termovalvole intelligenti

    Vorrei migliorare il controllo della temperatura di casa che è al momento affidato a 2 termostati (uno per piano). Sono termostati vecchio stampo in cui è possibile solo selezionare gli orari di accensione e la temperatura desiderata. Vorrei invece poter regolare la temperatura per ogni stanza e avere una gestione centralizzata. Da quello che ho visto ci sono le termovalvole elettroniche, che però difettano di una centralina per il controllo dell'accensione della caldaia, sono più pensate per impianti centralizzati. Poi ci sono i vari termostati intelligenti principalmente Tado e Netatmo, non ho trovato molto altro. Lascerei fuori il Nest perché mi pare di capire non abbia il controllo delle termovalvole (quindi inutile). Quello che non trovo da nessuna parte è quante termovalvole riescono a controllare, io avrei bisogno di gestire indipendentemente fino a 8 termosifoni. Qualcuno ha esperienze in merito?
  15. °Guru°

    salute benessere Sanità e salute in Italia

    Non siamo da buttare, dai: https://www.ilfattoquotidiano.it/2018/03/20/sanita-qualche-informazione-vera-sulla-condizione-italiana/4233231/
  16. paolosances

    salute benessere Vaccinare anche gli adulti?

    perché non averne discusso prima ? https://rep.repubblica.it/pwa/locali/2018/04/08/news/morbillo_burioni_lancia_l_allarme_rischi_altissimi_vacciniamo_anche_gli_adulti_-193268888/
  17. etnatom

    salute benessere consiglio primo cane

    Buongiorno a tutti. La novità di quest'anno, complice una cuginetta che si è fatta il "compagnetto" di giochi, è che mia figlia di 14 anni vuole un cagnolino. Forse ha convinto la madre, e pertanto la cosa si fa prossima. Io ovviamente sono assolutamente d'accordo. Premetto che non ho mai posseduto un cane, ma ho buoni rapporti con loro, apparentemente ricambiato. Dunque, cosa scegliere? Tenuto conto che abitiamo in Brianza, casa singola con giardino di circa 200mq e viaggiamo due volte l'anno per la Sicilia (dove il cane ci seguirebbe) e una settimana l'anno+ week end sporadici per altri lidi (dove il cane... boh? vedremo); tenuto conto che di mattina non ci siamo (lavoro e scuola), dal pomeriggio in poi ci sarebbe mia figlia; Tenuto conto che il cane dormirebbe in casa ma poi durante la mattinata potrebbe stare in giardino (recintandolo); tenuto conto che dovrebbe essere di taglia medio-piccola... Cosa scegliere? Al momento le preferenze sarebbero su tre razze: Beagle, Jack Russell, West Hihgland White Terrier. Qualcuno ha esperienza di questi cani (ho già letto di tutto e di più online... ma cerco altri pareri) Sarei orientato a prenderli in allevamento (Lombardia preferibilmente, ne conoscete?) e con pedegree (soprattutto per una selezione al fine di prevenire malattie genetiche) PS: ho selezionato il prefix "salute e benessere" ma non trovo altro tag adeguato.. Bau.
  18. Kronzi

    salute benessere L’ora legale

    Che rottura… Qualcuno vorrebbe abolirla, Eppure io insieme a tanti di altri, la preferisco, che bello dopo il lavoro avere ancora un’ora di luce in più, ti dà l’energia di vivere e, di goderti la vita un’ora in più . Io semmai toglierei l’ora solare. che me ne frega se d’ inverno alla mattina è ancora buio, Che è pure meglio non vedere la tristezza che mette, anzi il buio crea pure più atmosfera „invernale“… Voi come la vedete...
  19. ClasseA

    salute benessere Diesel: morte annunciata

    Roma vietera' il diesel dal 2024. Milano dal 2030. Si stima un calo al 30 % della quota del mercato auto diesel entro il 2020. Fca dovrebbe dire addio al diesel entro il 2022. 3,7 milioni di morti nel mondo , 800 mila in Europa. 30 mila morti in Italia per il particolato fine. Bene, finalmente annunciata la morte di un assassino: il diesel.
  20. ...ciao ragazzi, non so voi ma io da quando la passione per l'audio si é fatta più importante nella mia vita, complice anche un orario lavorativo da "schiavo" moderno inizio oggi, alla soglia dei quarantatreanni ad avere qualche problemino con il peso...la musica, la birretta d'obbligo o il calice di rosso mentre ascolto...il non avere più tempo libero considerando anche la famiglia con due figlie, se non trovo una soluzione diventerò un "ciccione" audiofilo...voi come avete risolto??....io tempo per palestra zero, pensavo alla corsa serale...suggerimenti?...... ...l'unico che non accetto è rinunciare alla birra...
  21. Ryo

    salute benessere Wim Hof, l'uomo che non congela

    Solo qualche lama tibetano aveva raggiunto risultati simili. Gli scienziati hanno testato gli effetti del gelo sull’uomo-ghiaccio Wim Hof e hanno scoperto che le sue tecniche di respirazione e meditazione funzionano e ci spiegano come. Finalmente gli scienziati hanno scoperto come l'uomo-ghiaccio, l'olandese Wim Hof, riesca a mantenere la sua temperatura corporea anche in condizioni di gelo senza subire danni. I segreti di quest'uomo potranno aiutare un domani ad aiutare le persone con disordini psichiatrici e malattie autoimmuni. Chi è Wim Hof. Il suo nome è Wim Hof ed è chiamato anche ‘The Iceman' (l'uomo-ghiaccio) perché è in grado di resistere a temperature bassissime per lungo tempo senza subire danni fisici o psichici grazie ad alcune tecniche di respirazione e meditazione che ha sviluppato negli anni che gli modificano proprio la fisiologia. Testare l'uomo-ghiaccio. Per comprendere esattamente come riesca Wim Hof a modificare il suo corpo e a resistere al freddo, gli esperti della Wayne State University lo hanno sottoposto ad alcuni interessanti test. Innanzitutto hanno fatto indossare all'uomo una tuta progettata per essere riempita d'acqua e quindi per simulare l'abbassarsi della temperatura. Successivamente i ricercatori hanno osservato la risposta del corpo e del cervello attraverso risonanza magnetica funzionale e tomografia. I dati raccolti sono stati messi a confronto con quelli ottenuti su un grippo di controllo. Gli straordinari risultati. Durante i test l'uomo ha messo in pratica le sue tecniche di respirazione e meditazione e dai dati raccolti è emerso che la temperatura della sua pelle risultava invariata. L'uomo riesce infatti a dissipare il calore ai tessuti dei polmoni e a scaldare la circolazione sanguigna nei capillari polmonari questo perché, secondo gli esperti, l'uomo-ghiaccio ha una più sviluppata innervazione simpatica e un maggior consumo di glucosio nei muscoli intercostali. Ovviamente tutto ciò è inusuale. La risposta del cervello. I ricercatori spiegano che, parlando di cervello, si aspettavano di osservare un maggior livello di attivazione nella parte anteriore dell'insula, dove si trova il centro di termoregolazione. In realtà però le differenze più importanti riguardavano quelle della sostanza grigia periacqueduttale che regola il dolore e che rilascia opioidi e cannabinoidi. Implicazioni sull'umore. Ebbene sì, secondo i ricercatori l'olandese Hof è in grado di stimolare una risposta cerebrale che promuove il rilascio di opioidi e cannabinoidi nel cervello dando un generale senso di benessere, controllo dell'umore e riduzione dell'ansia. Utilità per il futuro. Capire il ‘funzionamento' di Wim Hof secondo i ricercatori permetterà di intevenire su alcune malattie del sistema immunitario o condizioni psichiatriche come i disturbi dell'umore e l'ansia. https://scienze.fanpage.it/perche-l-olandese-wim-hof-non-si-congela-svelati-i-segreti-della-meditazione-dell-uomo-ghiaccio/
  22. ...visto che tra gli argomenti è compreso" salute e benessere" . Allora da quest'estate, improvvisamente un dolore sotto la pianta del piede sx. Come se avessi un'ustione. Camminando è fastidiosa. Anche quando il piede è in posizione di riposo, se trinco avverto questa specie di bruciore. Poi , soprattutto alla guida ( e si che guido pochissimo) , premere il pedale frizione è proprio fastidioso. Dal dottore : mi dice (senza guardare ) che dipende da un nervo che comprime (...) . Indossare scarpe comode . Passerà?....Forse...Fatto fare raggi : niente. Adesso ho preso appuntamento per sedute fisioterapeutiche. Qualche parere ?
  23. bost

    salute benessere dentista che...sbaglia

    dentista che...sbaglia...forse. Un parente va dal dentista. Gli fa male il dente. Otturazione. Il dente continua a fare male , anzi di più. Forse il dentista col trapano ha leso il nervo. Ma chiaramente non lo ammette. devitalizzazione del nervo, nuova otturazione. Sembra che la spesa per la prima otturazione venga depennata. Qual'è la prassi giusta da seguire? Paga e taci?
  24. kauko

    salute benessere pop up accattatevi...

    una tantum ok, ma ogni 3 sec anche qua: che po de pà. cangiasse...
  25. Dynshon

    salute benessere Scheda allenamento su smartwatch

    Ciao a tutti, mi piacerebbe avere la scheda di allenamento palestra su uno smartwatch: tipo di esercizio, serie e numero di ripetizioni, controllo del tempo di recupero tra una serie e la successiva. Quale smartwatch consigliate e, soprattutto, quale software?

Facebook

About Melius Club

Melius Club: la nuova casa di Videohifi.com
Melius Club è il ritrovo dei cultori di tutte le passioni sospese tra arte e tecnica, appassionati sempre alla ricerca del miglioramento. Melius Club è l'esclusivo spazio web dove coltivare la propria passione, condividere informazioni, raccontare esperienze, valutare prodotti e soluzioni col supporto attivo della comunità degli appassionati.

Riproduzione audio e video, fotografia, musica, dischi, concerti, cinema, teatro, collezionismo e restauro di preziose apparecchiature vintage: qui su Melius hanno spazio tutte le passioni.

 

 

Il servizio web Melius.Club viene offerto al pubblico da Kunigoo S.R.L., start-up innovativa attiva nel settore Internet of content and knowledge, con sede legale e operativa nell’Incubatore certificato Campania NewSteel in Napoli via Coroglio 57/d e codice fiscale 07710391215.

Powered by K-Tribes.

Follow us

×