Calcola il tuo BMI

[Guru]

Il Body Mass Index, o in italiano Indice di Massa Corporea (IMC), è un indicatore un po' sbrigativo che dice se il peso corporeo sia più o meno per la nostra statura. Non tiene conto della struttura ossea e soprattutto della suddivisione tra massa muscolare e grassa, però va detto che per soggetti non sportivi è piuttosto attendibile. 

Calcolate il vostro BMI e indicatelo, o in alternativa postate uno screenshot.

https://www.salute.gov.it/portale/nutrizione/dettaglioIMCNutrizione.jsp?lingua=italiano&id=5479&area=nutrizione&menu=vuoto

 

[UpTo11]

 

[Guru]

Chi ha il BMI alto non se ne deve vergognare, basta che indichi cosa sta facendo per abbassarlo.

[Martin]

[LUIGI64]

[Idefix]

Ma andrebbe valutata almeno massa grassa e magra....

[Panurge]

Io affronto il bmi di petto anzi di panza

 

 

[garmax1]

[Guru]

27 minuti fa, Idefix ha scritto:

Ma andrebbe valutata almeno massa grassa e magra...

Come dicevo il BMI è valore utile solo per una prima scrematura. Io ad esempio risulto sovrappeso ma ho veramente poca massa grassa, perché faccio sport. È chiaro che con un BMI tendente a 30 o superiore sono rari i casi con corretta percentuale di massa magra.

[SerG]

[garmax1]

Aspettiamo tutti @Akla😂😂😂💋💋

[Idefix]

Ad esempio per me, che ho un ottima massa muscolare e sono molto molto molto molto dotato, non è veritiero.

 

Vabbè una delle due é falsa....dai....

[ascoltoebasta]

Effettivamente sono risultati che dovrebbero tener conto della massa muscolare ma in certi casi possono dare riferimenti certi,risulto anch'io sovrappeso ma ho massa muscolare ben sviluppata praticando diversi sport.

[Akla]

13 minuti fa, garmax1 ha scritto:

Aspettiamo tutti @Akla😂😂😂💋💋

Tu sei out sei più grosso della Indesit un super quadro1.50cm x 150 Kili ma va la va vai salsiccia ....prrrrr

[keres]

Io bmi 24,92, non devo far nulla, sto a posto. 

Altezza 1.86 peso 89kg età non ve lo dico.