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Riconsoliamoci: Usain Bolt (39 anni) ha il fiatone quando sale le scale !


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4 ore fa, Guru ha scritto:

mantengo fiato da vendere. 57 anni.

E hai anche splendidi glutei, non dimentichiamolo.

Comunque riprenderei con la corsa, non si sa mai a chi darai del deficiente la prossima volta: you better run!

Ignorando quelli che hanno perso per strada il dono dell'ironia e probabilmente non solo, pensavo che per la non notizia di un Bolt che si è imbolsito perché si è lasciato andare completamente, ci sono un sacco di ex atleti pro che mantengono fisici invidiabili anche dopo aver lasciato l'agonismo da anni.

4 ore fa, neroacustico ha scritto:

temo che fino a che il fisico lo consente non si potrà evitare un pò di attività. alcuni prevedono che la specie evolverà in questo modo ... (anche se chissene)

 

 

uomo.jpg

 

 

Azz, c'ho un collega che sta già avanti 900 anni allora... 🤣

5 ore fa, best_music ha scritto:

Con il fisico che ha oggi gli verrà il fiatone anche scendendole, le scale!

spacer.png

.

Concordo con @Guru sul non fermarsi mai ed aggiungo che se riesce più facile se nell' attività fisica non si è mai andati oltre il divertimento perché motivazioni legate al risultato della prestazione quando poi i risultati cominciano inevitabilmente a calare non hanno più senso.

.

Aiuta molto mantenere una disciplina nell' alimentazione, specie quando l'invecchiamento del fisico e le complicazioni della vita finiscono per ridurre le possibili fonti di piacere trasgressivo alle mangiate.

.

 La foto è FALSA.

  • Melius 1
4 ore fa, Guru ha scritto:

quando ho iniziato a correre, vent'anni fa, le temperature erano proibitive per un paio di settimane all'anno. Attualmente in pianura padana è impossibile correre, soffocati da caldo e umidità,

Sicuro non sia un pbl di percezione ?   (la suocera direbbe: Tié VECC !) :classic_biggrin:

Gli ex atleti mantengono comunque una buona predisposizione. Conoscevo un pugile (smise poco prima dei 30 anni, quando diventò padre, lo conobbi quando aveva poco più di 40 anni) che tendenzialmente era pigro e gaudente e a fine inverni diventava una vacca obesa, ad un certo punto si rimetteva in stecca e recuperava forma e tonicità con una velocità incredibile.  Quando i figli riprendevano la scuola in autunno, tipicamente si ridava allo svacco poltronistico. :classic_dry:

 

6 ore fa, Guru ha scritto:

ci sono un sacco di ex atleti pro che mantengono fisici invidiabili anche dopo aver lasciato l'agonismo da anni.

Ma non posso riconsolarmi con quelli, anzi mi intristirebbero non poco !:classic_laugh:

9 ore fa, samana ha scritto:

, se ti lasci andare ti imbolsisci. Sopratutto dopo i 40, eta' dopo la quale q il metabolismo inizia a rallentare. 

Ma infatti il bello è che lui ne ha soltanto 39 ! E lui era lui !! E' ancora di molto il detentore di record strepitosi ed è pure alto una quaresima ! "E' molto libberatorio !!" :classic_laugh: ( Direi ancor più libbberatorio delle "fette de mortazza dentro le scarpe", pure perché a vederlo mi sa che se l'è già pappata tutta lui !) 

2 ore fa, Luca44 ha scritto:

Ma infatti il bello è che lui ne ha soltanto 39 ! E lui era lui !! E' ancora di molto il detentore di record strepitosi ed è pure alto una quaresima ! "E' molto libberatorio !!" :classic_laugh: ( Direi ancor più libbberatorio delle "fette de mortazza dentro le scarpe", pure perché a vederlo mi sa che se l'è già pappata tutta lui !) 

La foto è FALSA




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