Obesità

[lello64]

3 ore fa, maximo ha scritto:

Hai dimenticato culatt...

porca miseria è vero 🙂
c'è quello che dice che è da fru fru... e quell'altro che si meraviglia che cada l'occhio sulle carni flaccide degli uomini perchè vanno guardati solo culi e tette femminili... quando invece è nella natura dell'uomo fermarsi a guardare gli incidenti e provare un solidale e sincero senso di angoscia... 

[lello64]

3 ore fa, pino ha scritto:

Anni fa ,molti anni fa ,avevo un collega che praticava bodybuilding, faceva gare ,e l'istruttore serale nelle palestre Welness.

Pur avendo esperienza e oculatezza,durante gli allenamenti,capitavano incidenti.

Strappo seguito da intervento chirurgico nella zona addominale,lesione legamenti ad un ginocchio,e altro,ogni stagione durante gli allenamenti si infortunava,ed era giovane.

A 50 o più anni la riformazione dei tessuti è lenta,bisogna stare molto attenti.

A mio avviso quello dei traumi è l'unico aspetto critico,dell'andare in palestra,per il resto avendo il tempo può fare solo bene.

immagino che la maggior parte di noi faccia quello che fa sin da quando è giovane

quindi conosce il proprio corpo

e soprattutto i propri limiti

che ovviamente vanno aumentando con il passare degli anni