Obesità

[lello64]

9 ore fa, aldofranci ha scritto:

Capisco il tono provocatorio, ma quella è roba che non serve a una mazza tranne mettere su massa muscolare inutile (salvo esigenze molto specifiche). 

Attività aerobica ci vuole, nuotare, correre, pedalare.

 

citavo la dotazione casalinga dell'americano medio 

era per dire che se si ispirano ad una popolazione come fanno per le armi e la loro diffusione, facciano lo stesso anche per quel poco che di buono c'è nella loro cultura, il fitness
certo, è ovvio che l'attività della palestra vada coadiuvata con altre attività aerobiche, ci mancherebbe

a ma piace molto nuotare ad esempio, la mia attuale palestra ha anche una piscina

ma anche correre, all'aperto quando la stagione lo consente, nelle palestre sui tapis roulant quando non si può fare diversamente

palestre che non si capisce poi perché debbano essere puzzolenti nell'immaginario di chi evidentemente non le ha mai bazzicate... forse hanno visto troppi film di rocky negli anni 70
 

 

9 ore fa, aldofranci ha scritto:

Rispondere con la solita tiritera a base di sciocco (e autolesionistico) cinismo "io mangio, godo, me ne fotto della panza e di chi me la critica" serve solo a darsi l'alibi dello spirito che viene prima dell'estetica e della panza. 

Sono cazzate, fosse quello il problema. 

eh... fagli capire che la panza non è solo una cosa brutta da vedere...
per il cuore muoiono anche atleti a 25 anni

quindi fare sport non è una garanzia assoluta

ma un aiuto lo da a vivere di più da sani e in armonia con il proprio corpo

poi ognuno faccia della propria vita ciò che ritiene giusto

[aldofranci]

2 ore fa, senek65 ha scritto:

Più vi leggo, più mi è chiaro il perché la società versi in un tal stato di disfacimento.

 

Addirittura... 

Grazie. 

[il Marietto]

Ma la panza è di destra o di sinistra ? pensando a Gaber 

 

[Panurge]

La panza è di destra, la scapola alata di sinistra. 

[eccheqqua]

Mah, non capisco, mettere ancora in dubbio il rischio collegato al sovrappeso (non parliamo di obesitá), aldilá del fattore estetico che é soggettivo, mi sembra sinceramente puro spirito polemico. Per quanto riguarda la palestra dobbiamo affrancarci dallo stereotipo del bicipite ipertrofico anni 80: in palestra si possono fare una miriade di attivitá diverse e tutte con obiettivi diversi. Bisogna solo sapere cosa fare. A parte questo una buona struttura muscolare contribuisce a sostenere l'impianto scheletrico, alleggerendo la pressione su articolazioni, giunture e spina dorsale. Oltre a ció, con allenamento propiocettivo si possono prevenire parecchi infortuni. Per questo, soprattutto in etá avanzata, si consiglia sport aerobico unito ad almeno un paio di sedute di palestra alla settimana. Il nostro amico @spersanti276 puó sicuramente confermare. Questa é la teoria, poi ognuno campa come vuole, ci mancherebbe.

[lello64]

1 minuto fa, il Marietto ha scritto:

Ma la panza è di destra o di sinistra ? pensando a Gaber 

me lo chiedevo anche io
un certo tipo di esaltazione della fisicità mussolini ci ha insegnato che è di destra

poi la destra ama la cultura militare che è fatta anche di attività fisica

però poi guardando certe foto che sono state esposte in questo forum da personaggi decisamente di destra... mi viene da pensare che... quantomeno qui in italia... quelli di destra rimangano sul platonico... 

 

[senek65]

11 minuti fa, eccheqqua ha scritto:

poi ognuno campa come vuole, ci mancherebbe.

Appunto 

[maximo]

19 ore fa, appecundria ha scritto:

Tuttavia i pedagogisti del Bar dicono che bisogna lasciar fare alla famiglia. 

Si si, pure Basaglia diceva che bisogna lasciar fare alle famiglie

[maximo]

18 ore fa, artepaint ha scritto:

dopo i 40 anni meglio seguire una rigorosa dieta mediterranea

Ma nemmeno per sogno... 

[maximo]

18 ore fa, Savgal ha scritto:

chi non può mangia troppo, beve male (le terribili bevande gassate ipercaloriche) e non svolge alcuna attività. 

Direi piuttosto che chi non può mangia male  e troppo

[senek65]

Ma quanti di voi fumano o hanmo fumato ?

Quanti si scolano superalcolici?

[aldofranci]

3 minuti fa, senek65 ha scritto:

Ma quanti di voi fumano o hanmo fumato ?

Quanti si scolano superalcolici?

 

Benaltrismo sciocco. 

[spersanti276]

@eccheqqua condivido in linea di massima togliendo un po' di aerobica ed aggiungendo yoga attualizzato (discorso lunghetto....)

[maximo]

15 ore fa, Guru ha scritto:

come ben sappiamo l'obesità è tipica dei paesi ricchi.

Non direi... Anche dei paesi ricchi, ma è più diffusa in zone povere

[mozarteum]

3 ore fa, Panurge ha scritto:

Essere sani

Provvisoriamente come insegnava il compianto Gervaso.

E’ solo questione di tempo.

Bisogna prestare attenzione alla salute al benessere fisico ma sempre collocando il tutto nella vicenda e parabola umana. Che va accettata e non obliata. sembra una banalita’ ma se ci pensate la stragrande maggioranza vive nell’oblio che genera poi varie nevrosi: il terrore della vecchiaia, i giovanilismi patetici, l’astinenza delle gioie del palato che sono anche gioie conviviali, una dedizione smodata per l’attivita’ fisica in danno di quella intellettuale (le ore della giornata quelle sono) che a mio parere da’ una piu’ solida stabilita’ interiore e rende piu’ interessanti le relazioni.

Questo il mio punto di vista.

Poi come hanno detto Pino e Panu (sembrano personaggi della Turandot) “fortuna imperatrix mundi”.

L’imprevedibilita’ della sorte deve indurre a vedere nella vita un dono comunque. Se invece la si concepisce come un diritto, le delusioni e disparita’ di trattamento della sorte non possono che generare tristezza.