diventare anziani

[zalter]

@homesick nel mio caso l'alimentazione è l'unica cosa che curo, fino a luglio scorso ero in peso forma, adesso, complice la forzata inattività fisica, ho preso 3/4 kg

Le infiammazioni possono essere acuite da una alimentazione scorretta ma derivano sempre da altri fattori, le mie sono dovute ad overuse...

[Ornito_1]

La definizione di “anziano” si è modificata sensibilmente nel corso degli ultimi 60 anni.

Una volta l’uomo di “mezza età” (ricordate la macchietta di Marcello Marchesi?) aveva 50 anni ed era già vecchio dentro (e fuori)

Oggi a 50 si è vispi e scattanti e si è (o ci si sente) ancora giovani.

Cominciano a cambiare un po’ le cose nel prosieguo, quando il corpo comincia a farti capire che non ce la fa più ad essere scattante e reattivo come una volta, quando si saltavano i fossi “per la lunga”.

Ma restare giovani dentro è fondamentale, ovviamente senza diventare ridicoli…

[Membro_0023]

@mozarteum

"Secondo me l’anzianita’ comincia quando ti scansano"

 

 

Dio ti benedica

[Ornito_1]

3 minuti fa, mozarteum ha scritto:

quando ti scansano

Chi ti scansa?

[homesick]

16 minuti fa, Turandot ha scritto:

Sulla prima parte hai ragione, ma per quanto riguarda il cibo e la frequenza lascia perdere. Non diamo informazioni errate o quantomeno discutibili come certe.

Sono un tipo pratico , non mi basta leggere una teoria , me la studio e la metto in pratica. 

La logica è che in natura ne gli uomini né gli animali mangerebbero tante volte e più volte al giorno perché così l'apparato digerente è sempre lì che macina e non è  cosa buona. 

E tutte le persone che conosco che hanno sperimentato il cosiddetto fasting né riportano benefici.

Ma in realtà questo concetto era già ben chiaro tra gli yogi millenni fa .

Poi è chiaro che dipende , se faccio il carpentiere e brucio 4k kcal al giorno avrò bisogno di cibarmi più volte ma se come spesso succede facciamo lavori intellettuali si può fare tranquillamente,  certo ci vuole disciplina. 

[mozarteum]

Ornito stai sereno, sarai anziano solo quando diventarai ornitorinco

[Ornito_1]

@mozarteum

sono serenissimo, quasi veneto…

rinco lo sono da mò…😄

[n.enrico]

17 minuti fa, mozarteum ha scritto:

Secondo me l’anzianita’ comincia quando ti scansano

O quando ti cedono il posto a sedere in autobus. 

[8Franz]

Mi sono sentito anziano per la prima volta poco tempo fa proprio quando un ragazzo, peraltro gentile, insisteva per cedermi il posto a sedere sull'autobus...

[mozarteum]

Per evitare queste umiliazioni dovresti girare in taxi

[Martin]

Grazie sopratutto ad alcuni pbl di salute che hanno determinato un netto "prima" e "dopo" nella mia efficienza fisica, soffro molto l'invecchiamento. Il tutto sfocia in una anedonia depressiva di fondo. 

[UpTo11]

Io frequento Melius apposta per sentirmi giovane .

[8Franz]

Io e  @n.enrico  abbiamo pensato alla stessa cosa quasi contemporaneamente a dimostrazione che queste sensazioni sono condivise. Nel mio caso avere i capelli grigi da quando avevo 40 anni contribuisce alla percezione di "anzianità" da parte dei giovani (ma forse per loro già da 30 si è vecchi).

[mozarteum]

Il segreto e’ non fare performance manco da giovani, cosi’ da non avvertire alcun degrado.

Lo sport appare dannoso oltre una certa eta’, quasi tutti gli amici che lo praticano sono rotti. Talloni, tendini, dolori vari. 

Cio’ non vuol dire divano ovviamente, ma camminare bicicletta e nuoto forse sono piu’ indicati. Comunque la differenza a un certo punto la fa il dna: nella pelle (alcuni sessantenni hanno solchi impressionanti, altri quasi nulla, cosi’ borse sotto gli occhi alcuni si altri no), nei denti, nel metabolismo, nell’alito, nella sclera degli occhi, nell’udito e nella vista ecc. e non sempre cio’ dipende dallo stile di vita.

Amen

 

[ferrocsm]

10 minuti fa, mozarteum ha scritto:

Per evitare queste umiliazioni dovresti girare in taxi

A proposito di taxi di autobus di camion, avete letto del decreto Salvini che nel caso passi, dopo i 65 anni sarà molto molto difficile se non quasi impossibile rinnovare la patente per questi automezzi? Ma allora Salvini: mandali in pensione prima dei 65 o no? 

[51111]

Trascorrere il periodo di anzianità e poter mettere in atto l'esperienza di una vita è una bella cosa, da vivere con serenità. Pensiamo a chi non ha avuto questa possibilità! 

[audio2]

6 minuti fa, ferrocsm ha scritto:

taxi di autobus di camion

vanno già in pensione anticipata.

[mozarteum]

Bella riflessione.

Prosaicamente aggiungo che bisognerebbe arrivare all’anzianita’ con adeguate capacita’ economiche per godersi agiatezze e lepidezze che riscaldano amorevolmente questa eta’ e consentono di godere di una qualche considerazione anche fra chi ha meno anni, soprattutto di sesso femminile