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Le notizie da Bar (thread unico)


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14 ore fa, pino ha scritto:

Io ho fatto il parziale salutista sino a circa 2 anni fa verdura e frutta e il resto con molta moderazione ma...

Arriverà anche il tuo turno,niente è per sempre,nel frattempo goditela.

Credimi il nemico peggiore è lo stress.

Lo stress deprime il sistema immunitario,e a quel punto se non sei ammalato ti ammali,e se sei ammalato in modo lieve ti aggravi,poi ci sono i fattori genetici,però lo stress si può evitare,il buon cibo,un goccino di buon vino fan stare bene di corpo e di testa.

 

Nulla di nuovo. Considera che non stai parlando con un allocco, tutte cose risapute per me, ma almeno so come combatterle

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14 ore fa, lufranz ha scritto:

L'ho detto e lo ripeto: prima o poi tocca morire; farlo col corpo vuoto o pieno d'erba come le capre non migliorerà la situazione.

 

L'ho sempre pensato e lo ripeto, il 90% di voi non capisce un cactus... Si passa da un eccesso all'altro senza considerare che esiste la virtù nel mezzo che consente di non "sacrificarsi" neanche un po' 

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@akla miei coetanei mangiano di tutto e molto più di me, magrissimi, è una questione di metabolismo e genetica, come per i capelli, alcuni ragazzi sono calvi già a 20 anni, non credo che mangino solo salame...

Che poi sul fatto gli eccessi facciano male siamo tutti d'accordo..

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@Gici HV gli eccessi sicuramente diversamente le raccomandazioni  sul  junk food  da evitare perche esistono?  

Esempi di tali alimenti sono le preparazioni industriali o della ristorazione di massa ricchi di grassi saturi, sale e zuccheri raffinati come hamburger, würstel, hot dog, patate fritte, bibite zuccherate, dolci elaborati. La pizza può essere considerato un cibo spazzatura, ma solo nel caso delle preparazioni industriali. Non artigianali x capirci

Le malattie più comuni verso cui conduce l'uso dei cibi spazzatura sono l'obesità, il diabete, malattie cardiovascolari, alcuni tipi di cancro e la depressione. E disturbi di varia rlilevanza nella sfera sessuale ovvero impotenza.  

 

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