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Melius Club

Un sano stile di vita


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A proposito di fascite plantare, chi ne soffre provi a praticare questo massaggio cinese. Ne parlava su un forum di running un ragazzo che ha provato per curiosità dopo aver tentato infruttuosamente con varie terapie fisiche, e assicura di aver sbloccato la situazione. Io ho provato ieri e, sarà autosuggestione, non so, fatto sta che qualcosa sembra succeda.

 

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20 ore fa, gug74 ha scritto:

Sono d'accordo, una persona specializzata andrebbe sempre consultata sia per ottenere risultati ma ancor di più per salvaguardare la salute.

 

Anch'io sono d'accordo su questo che dici, tieni presente che qui credo si scelga e si percorra tuttavia una strada alquanto moderata, ragionata e in definitiva anche innocua per la salute perché se è vero che integratori di qualunque genere, come affermano scientemente alcuni, potrebbero non servire a un kezz, è altrettanto vero che non mi sembrano una minaccia per una persona generalmente in buona salute... Cioè qui non è che assumiamo sostanze tossiche, voglio dire. Il discorso andrebbe rivolto ad esempio a chi abusa di alcoolici, tanto per dirne una. Sia ben chiaro che il bicchiere di vino o il superalcoolico non fa schifo neanche a me, basta soltanto essere consapevoli che l'etanolo è un veleno per l'organismo

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Oltre al fatto che qui l'approccio è assolutamente l'opposto di quello degli invasati, bisogna andare piano a generalizzare... Cerchiamo di non essere fondamentalisti in nessuna delle due fazioni: un conto è imbottirsi di integratori di ogni tipo, un altro e prendere un po' di magnesio e magari potassio nella stagione calda, o un po' di proteine per raggiungere quella giusta quota proteica alla quale uno sportivo anche amatoriale fatica ad arrivare... Andiamo, vediamo di non essere esagerati nel credere esagerati gli altri. 

 

E chi parla per sentenza si ricordi che non è mai un atteggiamento intelligente, che si parli di integratori o di qualsiasi altra cosa.

  • Melius 1
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19 minuti fa, Paranoid.Android ha scritto:

perchè non hai mai provato mai l'oro colloidale o la limonata salata

Comunque ricordati che la verità in bocca non ce l'hai nemmeno te.

 

@Paranoid.Android E ricordati anche che quando finalmente farai un intervento costruttivo, sempre che tu ne sia in grado, faremo festa.

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