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Melius Club

Oggi ho cucinato


Discopersempre2

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acusticamente

Ho scoperto la vasocottura (non so se qualcuno ne ha già scritto)

Una modalità antica ma resa più attuale dalla possibilità di farla anche nel microonde (in appositi vasetti)

Le particolarità sono:

cottura rapida (in genere 6 minuti in un vasetto da 500), poi va fatto riposare per 20

Si crea il vuoto e quindi si possono conservare in frigo per più tempo (anche 15 gg)

Sapori e profumi sono più intensi perché rimane tutto all’interno.

Cucina più sana.

Si può preparare un po’ di tutto.

Ho già cucinato petto di pollo con olive taggiasche, salsa, pinoli, basilico.

Tenero e saporito.

Oggi pesce spada con pangrattato integrale, pomodorini, origano, basilico

.

 

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  • Melius 1
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acusticamente

@papàpaolo  per il microonde si perché non possono avere parti di metallo e questi (marca Weck) li hanno in una lega che può andarci senza provocare scintille.

Altri vasetti, tipo i classici Bormioli, possono essere usati solo a bagnomaria ma così i tempi si allungano.

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