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Melius Club

Un sano stile di vita


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3 ore fa, Paranoid.Android ha scritto:

In Italia si mangia troppo

 

Dipende dall'appetito... Sicuramente io non sono tra quelli che  si abbuffano inutilmente e smodatamente

53 minuti fa, bungalow bill ha scritto:

E' tutto a posto e tutto in ordine .

 

Meglio così. Nessun rischio di gotta, allora?????😅

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1 ora fa, Gici HV ha scritto:

Ammazza oh,tra questo,frutta secca,soia etc etc mi avete fatto venir la depressione...🤭😁

Ma questo è il thread stile di vita sano caro. Qua a parte una sbandata con le crescentine il menu rimane quello tra proteine skir soia kefir noci e latte al cocco. 

Se vuoi veramente qualcosa di gustoso dovresti passare nel ormai (quasi defunto) thread dei piatti delle due Sicilie aperto dal buon 

@melos62😕

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14 ore fa, garmax1 ha scritto:

Ma questo è il thread stile di vita sano caro

Ti ringrazio del suggerimento.

... però se a sessant'anni mi tolgo anche il piacere del mangiare bene (che non vuol dire abbuffarsi di porcherie) mi resta ben poco dei piaceri della vita..🤭😁

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31 minuti fa, Gici HV ha scritto:

ringrazio del suggerimento.

... però se a sessant'anni mi tolgo anche il piacere del mangiare bene (che non vuol dire abbuffarsi di porcherie) mi resta ben poco dei piaceri della vita..🤭

Sono completamente d'accordo con te anche a 55 anni😉😉😉

 

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3 minuti fa, Guru ha scritto:

Siamo alle solite, mangiar sano non significa assolutamente mangiar sciapo...

Certamente, era una risposta simpatica che ho voluto dare a @Gici HV. Comunque da qualche tempo il thread langue, se non ci fossero i post di @bungalow bill🤣😅

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57 minuti fa, Guru ha scritto:

Dimagrire senza attività fisica è una mezza utopia, e in più regala un fisico inguardabile.

Completamente d'accordo, ed aggiungo che non si deve aver fretta di ottenere il risultato, ci vuole pazienza, costanza, determinazione tutte qualità che di riflesso poi ti ritrovi nel quotidiano e nel lavoro.

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bungalow bill

Oggi , a pranzo è venuto il figlio con la moglie e allora ho detto alla moglie : scateniamoci . Perciò , primo piatto linguine con pesto casalingo ( fatto questa mattina dalla moglie fresco , con basilico , pinoli , parmigiano , pecorino e un tocco finale di mandorle ) . Il secondo sarà servito alla prossima volta che verranno .

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Il 25/7/2021 at 10:50, Gici HV ha scritto:

però se a sessant'anni mi tolgo anche il piacere del mangiare bene (che non vuol dire abbuffarsi di porcherie) mi resta ben poco dei piaceri della vita.

 

Su questo dobbiamo sempre intenderci più che bene... E' come sempre tutto relativo. Voglio dire, per mia figlia che è vegetariana, il mangiar bene ha un suo significato

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