Guru Inviato 16 Agosto 2021 Autore Condividi Inviato 16 Agosto 2021 @maximo 1 Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-183475 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
bungalow bill Inviato 16 Agosto 2021 Condividi Inviato 16 Agosto 2021 Ieri ( ferragosto ) , classica grigliata mista all'aperto . Oggi soliti fagiolini con patate lesse . Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-183731 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Guru Inviato 16 Agosto 2021 Autore Condividi Inviato 16 Agosto 2021 22 minuti fa, bungalow bill ha scritto: Oggi soliti fagiolini con patate lesse Fagiolini come piatto principale e patate lesse di contorno? 1 Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-183770 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Panurge Inviato 16 Agosto 2021 Condividi Inviato 16 Agosto 2021 Trekking? Certo, qui la scelta non manca. Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-183778 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
bungalow bill Inviato 16 Agosto 2021 Condividi Inviato 16 Agosto 2021 @Guru Esattamente . Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-183982 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Guru Inviato 16 Agosto 2021 Autore Condividi Inviato 16 Agosto 2021 @bungalow bill Una cenetta davvero appetitosa. Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-184099 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
bungalow bill Inviato 17 Agosto 2021 Condividi Inviato 17 Agosto 2021 @Guru Io sono per le cene leggere . Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-184770 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Membro_0011 Inviato 19 Agosto 2021 Condividi Inviato 19 Agosto 2021 Ieri sera cenetta leggera anch'io...Oggi levataccia...stanotte che caldo!😁 Questa la sala operatoria...😁 Il paziente...già mezzo morto... Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-185939 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Membro_0011 Inviato 19 Agosto 2021 Condividi Inviato 19 Agosto 2021 I chirurghi...😁 Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-185941 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
bungalow bill Inviato 19 Agosto 2021 Condividi Inviato 19 Agosto 2021 Si va di forchetta e coltello , i nuovi attrezzi del chirurgo . Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-186384 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
maximo Inviato 26 Agosto 2021 Condividi Inviato 26 Agosto 2021 I chirurghi chiamano il bisturi, molto crudamente, appunto coltello Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-192435 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
gug74 Inviato 29 Agosto 2021 Condividi Inviato 29 Agosto 2021 Il 5/6/2021 at 23:58, Guru ha scritto: Per un caso fortuito sono entrato in possesso della panca Decathlon Bench 500: https://www.decathlon.it/p/panca-bodybuilding-500-pieghevole-e-reclinabile/_/R-p-168706?mc=8380453&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=Decathlon_Nazionale_Smartshopping_Tutti i prodotti&accountid=678-616-0708&gclid=Cj0KCQjwweyFBhDvARIsAA67M73ZUlJ6x72JXRmVXF3qw1E7UpNbwl21H1W1hUOD6DlzUXfM1nd5bYoaAhpGEALw_wcB E devo dire che con un paio di manubri componibili si riescono a fare diversi esercizi. Appena possibile mi compro un bilanciere dritto, poi come attrezzi sono a posto. Alla fine mi sono deciso e ho preso la Decathlon Bench 900: https://www.decathlon.it/p/panca-bodybuilding-900-rinforzata-e-inclinabile/_/R-p-171336 Chissà quanto diventerò grosso tra qualche giorno 🙃 Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-195596 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Guru Inviato 29 Agosto 2021 Autore Condividi Inviato 29 Agosto 2021 @gug74 Ottimo acquisto, le ultime panche di Decathlon hanno una buona stabilità. Immagino avrai già dei manubri componibili, oltre ad essi ti consiglio in primo luogo un bilanciere "EZ" ed eventualmente anche uno dritto. Non prendere il più corto di Decathlon perché è troppo corto. Con la calura estiva ho interrotto gli esercizi casalinghi, a breve riprenderò. Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-195610 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
gug74 Inviato 30 Agosto 2021 Condividi Inviato 30 Agosto 2021 @Guru in effetti è stabile, ho apportato qualche miglioria con l'aggiunta di rondelle "spaccate" e tutto sommato ha un buon rapporto qualità/prezzo. Per i manubri sono a posto mentre per il bilanciere sarà il mio prossimo acquisto. Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-195737 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Guru Inviato 30 Agosto 2021 Autore Condividi Inviato 30 Agosto 2021 @gug74 Per quella che è la mia esperienza per completare lo "starter kit" ti manca solo il bilanciere EZ. Super comodo per bicipiti, tricipiti e pullover dietro. Del bilanciere dritto se ne può anche fare a meno. 1 Link al commento https://melius.club/topic/220-un-sano-stile-di-vita/page/69/#findComment-195816 Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
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