Podismo e running [thread unico]

[gug74]

@rebeccariccobon ma le hai prese da un bodybuilder per caso ? (scherzo naturalmente) 😄

[rebeccariccobon]

@gug74 Mi pare evidente, maledizione!

[Carson]

1 ora fa, rebeccariccobon ha scritto:

Tu non hai alba...e per quanto mi riguarda nel merito sei una totale ed inutile perdita di tempo.
Riki

Posso solo dirti, se sei in grado di afferrare, che @samana è una delle migliori cose che possano capitare per imparare qualcosa.

[rebeccariccobon]

@Carson Goditelo del tutto e ogni bene.
Riki

[Carson]

Non hai afferrato.

[rebeccariccobon]

@Carson Invero mi sei preziosissimo, commosso brindo alla tua salute con un Sivi Pinot Schumann 2015 dell'amico mago vignaiolo Radovan Suman  http://www.vino-suman.eu/eng/

 

[Carson]

Salute.

[argonath07]

Porca miseria è arrivato il caldo maledetto...Stamattina alle 9 già 25 gradi...na 11km e na sudata della madonna

[Guru]

Io mi sono svegliato alle 8:30 e ho preferito rimandare, è già tempo di andare alle 7 se non prima... 😞

[ferroattivo]

Da vecchio irriducibile podista mi aggiungo anche io alle vs. esperienze e discussioni, che invidia che mi fate, pagherei per poter correre di nuovo. Ho corso per oltre 30 anni, la corsa era diventata come una droga , raramente mi perdevo un giorno, poi una operazione alla schiena per la fuoriuscita di un'ernia, chissà se è stato l'intenso impegno. Ora mi devo contentare di camminare soltanto, comunque cammino tutti i giorni ca. 1,5 ore, l'unico problema i km che percorro sono molto meno di una volta, il metabolismo è cambiato, ma l'appetito è rimasto uguale e i conti con la bilancia non tornano.

[Guru]

Benvenuto!

[argonath07]

@ferroattivo Anche una bella camminata a passo veloce va benissimo! Normale che con l'avanzare dell'età il metabolismo cambi... 

[ferroattivo]

@Guru grazie per l'accoglienza

[ferroattivo]

1 ora fa, argonath07 ha scritto:

Anche una bella camminata a passo veloce va benissimo! Normale che con l'avanzare dell'età il metabolismo cambi... 

purtroppo , ma la fame no !! ed è un castigo!! 

 

[Guru]