Podismo e running [thread unico]

[Guru]

https://www.runlovers.it/2020/lintelligenza-di-chi-corre/

[argonath07]

[argonath07]

Scusate il ritardo, come promesso un paio di foto del marsupio che utilizzo per correre

[diego_g]

@argonath07 bello anche il cuscinetto 😋.

[Panurge]

E per oggi abbiamo dato

 

 

[diego_g]

Finale in crescendo 😁, ma ritmi sempre bassissimi: 'sto Covid non me lo tolgo più di dosso...

[diego_g]

[Panurge]

Stamattina nella savana

 

 

[Guru]

Attualmente che scarpe usate?

[Renato Bovello]

7 minuti fa, Guru ha scritto:

Attualmente che scarpe usate?

Brooks Glicerin 17 ma devo cambiarle .Restero' sempre su Brooks. Mi trovo troppo bene

[gug74]

25 minuti fa, Guru ha scritto:

Attualmente che scarpe usate?

 

Brooks Ghost 14, mi ci trovo bene.

 

[Panurge]

Saucony triumph

 

[Guru]

57 minuti fa, Renato Bovello ha scritto:

Restero' sempre su Brooks. Mi trovo troppo bene

Io ho avuto le prime Transcend e delle Cascadia

 da trail, entrambe veramente grandi scarpe.

[Renato Bovello]

1 minuto fa, Guru ha scritto:

avuto le prime Transcend e delle Cascadia

 da trail, entrambe veramente grandi scarpe.

Io uso solo le Glycerin e mi trovo molto bene davvero 

[Guru]

Io adesso su strada uso le Altra Paradigm 5. Costano un po' più della media ma i materiali e l'ammortizzazione sono di qualità superiore. Certo ci vuole un po' di tempo e prudenza per abituarsi al drop zero.

Per i trail ho preso da poco delle New Balance fresh foam hierro V6, ero attratto dalle ottime recensioni che ha il marchio e devo dire che sono veramente meritate.

[Jackhomo]

Il 29/6/2022 at 07:28, diego_g ha scritto:

ritmi sempre bassissimi

A mio modesto avviso, fino a 40-45 anni la corsa ci sta.

Successivamente credo sia meglio fare la camminata veloce, meno rischi infortuni e maggiore efficacia nel bruciare i grassi 🙂

[Renato Bovello]

1 minuto fa, Jackhomo ha scritto:

Successivamente credo sia meglio fare la camminata veloce, meno rischi infortuni e maggiore efficacia nel bruciare i grassi

Dipende come ci arrivi . Io gioco a beach volley 2vs2 e , spesso  , batto tranquillamente i quarantenni ma non sono certo un fenomeno 

[Jackhomo]

19 minuti fa, Renato Bovello ha scritto:

Dipende come ci arrivi . Io gioco a beach volley 2vs2 e , spesso  , batto tranquillamente i quarantenni ma non sono certo un fenomeno 

Ci sono le eccezioni che confermano le regole 🙂