Podismo e running [thread unico]

[samana]

1 ora fa, Jackhomo ha scritto:

Fare sport non è come bere vino...e farlo a certi livelli non è per tutti e men che meno da tutti.

Vale anche il contrario 😁

[Jackhomo]

16 minuti fa, samana ha scritto:

Vale anche il contrario 😁

Sicuramente! 😁

[diego_g]

Per oggi 10 km di passeggiata, nemmeno troppo veloce 😁.

.

Domattina presto, corsetta 👍🏻.

 

[Renato Bovello]

2 ore fa, diego_g ha scritto:

Domattina presto, corsetta 👍🏻

Ti invidio . La mattina presto faccio fatica a capire chi io sia 

[diego_g]

@Renato Bovello

A parte il fatto che è dura anche per me, ti direi che ci sono elementi di bellezza in questa scelta.

Però la verità vera e che è l'unico modo che ho di minimizzare il caldo, che non sopporto, e che è l'unica parte della giornata (quasi) interamente in mio possesso. Nel resto della giornata lavoro ed altre esigenze hanno spesso la meglio.

Quando le temperature si abbasseranno, allora anche correre verso le 20 mi piace molto 👍🏻.

[Panurge]

6, 6 meno un quarto solo l'ora perfetta, anche per la montagna. 

[Jackhomo]

3 ore fa, diego_g ha scritto:

Per oggi 10 km di passeggiata, nemmeno troppo veloce

Tra un' oretta vado a sfidare il gran caldo con i miei 9,2 km 🙏

[diego_g]

@Jackhomo

Mamma mia 😱... Non potrei mai farcela, a meno di non vivere a Livigno o in posti simili.

Temo il caldo più di tutto.

[Renato Bovello]

12 minuti fa, Panurge ha scritto:

meno un quarto solo l'ora perfetta, anche per la montagna. 

Vero ma non ce la farei mai . Unica eccezione quando devo andare in spiaggia . Mi piace vedere il mare al mattino presto . È un’altra cosa . Sembra quasi che anche il mare debba svegliarsi 

[Jackhomo]

5 minuti fa, diego_g ha scritto:

Mamma mia 😱... Non potrei mai farcela, a meno di non vivere a Livigno o in posti simili.

Temo il caldo più di tutto.

Spero di farcela senza troppi patemi, visto che mi affido a 3 caramelle senza zucchero, senza una goccia d' acqua

Oggi avrei dovuto riposare ma a causa di un problema personale ho già saltato venerdì e non voglio perdere il ritmo prima delle vacanze di agosto 🙂

[Panurge]

Non amo il mare ma al mattino presto ha il suo perché. 

[diego_g]

@Panurge

Verissimo!

[Guru]

2 ore fa, Jackhomo ha scritto:

Tra un' oretta vado a sfidare il gran caldo con i miei 9,2 km

In teoria dovresti uscire adesso... Non so dove abiti, ma qui nella pianura Emiliana in questo momento ci sono 37 gradi... Corsa o camminata che sia non mi sembra molto salutare 😮

[Jackhomo]

2 minuti fa, Guru ha scritto:

In teoria dovresti uscire adesso... Non so dove abiti, ma qui nella pianura Emiliana in questo momento ci sono 37 gradi... Corsa o camminata che sia non mi sembra molto salutare 😮

Sono anche rientrato, oltre 9 km. senza problemi

[piergiorgio]

Organizzato dalla mia società

https://www.malpensa24.it/canegrate-capitale-mondiale-dellatletica-per-un-giorno-sabato-9-luglio/

[Guru]

@Jackhomo Però non ci dici se hai camminato o corso, e che temperatura c'è lì...

[Panurge]

Mai più , mi sto sciogliendo. Ho voluto provare la corsetta delle 20.

[Guru]

Io mi regolo guardando la temperatura: sotto i 26° corro bene, e la sera esco solo se scende sotto i 30 (anche perché mano a mano che corro la temperatura cala)

Attualmente però corro solo al mattino alzandomi alle 5:00 per distanze brevi, e alle 4:30 se voglio fare un lungo.

Stamattina alle 5:15 ero già in strada e nonostante questo c'era da schiattare dal caldo.