Podismo e running [thread unico]

[gug74]

Appena rientrato, adesso mi sento molto meglio. @Panurge ammazza che bello, c'era anche Filini?

[Panurge]

@gug74si è perso. 

[Guru]

Appena rientrato anch'io, grazie a un po' di tempo libero sto cercando di recuperare forma e un minimo di allenamento... Ultimamente il lavoro mi ha lasciato veramente poco spazio :( 

[gug74]

22 ore fa, Guru ha scritto:

Ultimamente il lavoro mi ha lasciato veramente poco spazio :(

Questo ci dovrebbe far riflettere.

[Guru]

@gug74 Sono d'accordo. Io sono per il giusto mix tra lavoro e tempo libero. Non mi interessa guadagnare di più perdendo il tempo per fare le cose che mi fanno divertire.

[gug74]

@Guru fortunatamente cambiando ruolo all'interno dell'azienda per la quale lavoro sono riuscito a trovare un buon equilibrio, ma non è sempre facile. Alla fine come scrivi tu bisogna star bene fisicamente e di testa divertendosi.

[diego_g]

Non girate il coltello nella ferita... 😔

[Guru]

@diego_g Vedi il lato positivo, Il lavoro nobilita 

[gug74]

Buon anno runners, stamattina ottima prestazione grazie al mezzo panettone (rigorosamente di supermercato) che mi sono sfondato ieri sera!

[Guru]

Io provo nel pomeriggio, vediamo se avrò i tuoi stessi risultati 

[gug74]

@Guru se ti va aggiungi un pezzo di torrone 

[piergiorgio]

pioveva, mi si è rotta la lavastoviglie (porkputt...) e mi sono levato alle 10, per oggi salto.

Ho chiuso lo scorso anno con poco meno di 500km complice anche il caldo torrido dell'estate, ma va bene così visto che ho fatto anche 4000 km in mtb (vabbè con le gomme da asfalto) e quasi 80 km in piscina, 1/2 milione di passi in totale (compresa la corsa): così recita il mio fido smartwatch.

Ah senza contare gli allenamenti di tennistavolo...

[Guru]

Appena rientrato dalla corsetta, ho faticato non poco come sempre da quando ho ripreso ad allenarmi con regolarità, ovvero questo periodo natalizio. Il 2022 è stato decisamente più scarso dei precedenti, prima per il troppo caldo poi per un autunno con pochissimo tempo libero.

Vedo che ho portato a casa 1.277 km di corsa.

[Guru]

6 ore fa, gug74 ha scritto:

Buon anno runners

Buon anno anche a te e a tutto il melius gruppo podistico 

[zalter]

Sono passati 3 mesi e mezzo da quando ho corso l'ultima volta.

Il ginocchio continua a scattare e scrocchiare 40 giorni tra rieducazione e rafforzamento muscolare non sono bastati, il freddo non aiuta ed ho pure presu un bel raffreddore...

Porca pupazza