Un sano stile di vita

[maximo]

22 minuti fa, ulmerino ha scritto:

nella mia zona si mangia molto bene... quindi ricomincero' con lo sport

 

In Italia si mangia bene dappertutto, o quasi 😅

[Membro_0011]

@maximo appunto...aggiungi che non ho la minima forza di volontà nel trattenermi di fronte a una gricia, ai ravioli alla norcina, a una costata da 1,5kg, 50 arrosticini, olive all'ascolana, per non parlare del pesce...e via andare...😁

[Paranoid.Android]

40 minuti fa, maximo ha scritto:

In Italia si mangia bene dappertutto, 

In Italia si mangia troppo (cit. mio piastrellista polacco con moglie di frosinone).

[bungalow bill]

@maximo E' tutto a posto e tutto in ordine .

[maximo]

3 ore fa, Paranoid.Android ha scritto:

In Italia si mangia troppo

 

Dipende dall'appetito... Sicuramente io non sono tra quelli che  si abbuffano inutilmente e smodatamente

53 minuti fa, bungalow bill ha scritto:

E' tutto a posto e tutto in ordine .

 

Meglio così. Nessun rischio di gotta, allora?????😅

[bungalow bill]

@maximo Con la cena di stasera direi proprio di no ( insalata lattuga e un pezzetto di taleggio ) .

[Gici HV]

5 minuti fa, bungalow bill ha scritto:

( insalata lattuga e un pezzetto di taleggio ) .

Ammazza oh,tra questo,frutta secca,soia etc etc mi avete fatto venir la depressione...🤭😁

[garmax1]

1 ora fa, Gici HV ha scritto:

Ammazza oh,tra questo,frutta secca,soia etc etc mi avete fatto venir la depressione...🤭😁

Ma questo è il thread stile di vita sano caro. Qua a parte una sbandata con le crescentine il menu rimane quello tra proteine skir soia kefir noci e latte al cocco. 

Se vuoi veramente qualcosa di gustoso dovresti passare nel ormai (quasi defunto) thread dei piatti delle due Sicilie aperto dal buon 

@melos62😕

[Gici HV]

14 ore fa, garmax1 ha scritto:

Ma questo è il thread stile di vita sano caro

Ti ringrazio del suggerimento.

... però se a sessant'anni mi tolgo anche il piacere del mangiare bene (che non vuol dire abbuffarsi di porcherie) mi resta ben poco dei piaceri della vita..🤭😁

[garmax1]

31 minuti fa, Gici HV ha scritto:

ringrazio del suggerimento.

... però se a sessant'anni mi tolgo anche il piacere del mangiare bene (che non vuol dire abbuffarsi di porcherie) mi resta ben poco dei piaceri della vita..🤭

Sono completamente d'accordo con te anche a 55 anni😉😉😉. 

 

[Guru]

Siamo alle solite, mangiar sano non significa assolutamente mangiar sciapo...

[garmax1]

3 minuti fa, Guru ha scritto:

Siamo alle solite, mangiar sano non significa assolutamente mangiar sciapo...

Certamente, era una risposta simpatica che ho voluto dare a @Gici HV. Comunque da qualche tempo il thread langue, se non ci fossero i post di @bungalow bill🤣😅

[Gici HV]

28 minuti fa, Guru ha scritto:

mangiar sano non significa assolutamente mangiar sciapo...

Assolutamente,come una dieta personalizzata per perdere peso non ti fa patir la fame.

[gug74]

Ho perso circa 15kg migliorando l'alimentazione e facendo attività fisica, so solo che mangio più di prima e ogni tanto mi concedo pure schifezze 🙂

[Guru]

@gug74 Dimagrire senza attività fisica è una mezza utopia, e in più regala un fisico inguardabile.